Voici ce qu`il semble t`en coûter pour accepter l’idée d`aujourd`hui : Elle signifie que rien à l`extérieur de toi ne peut te sauver; rien à l`extérieur de toi ne peut te donner la paix. Mais cela signifie aussi que rien à l`extérieur de toi ne peut te blesser ni troubler ta paix ni te contrarier en aucune façon. L’idée d`aujourd`hui te met en charge de l’univers, oū tu es à ta place à cause de ce que tu es. Ce n’est pas un rôle qui peut être accepté partiellement.  Et tu dois sûrement commencer à voir que de l’accepter est le salut.

Toutefois, tu ne vois peut-être pas clairement pourquoi le fait de reconnaître que la culpabilité qui est dans ton propre esprit entraîne la prise de conscience que le salut y est aussi. Dieu n’aurait pas mis le remède de la maladie là où il ne peut aider. C’est ainsi que ton esprit a fonctionné mais guère le Sien. Il veut que tu sois guéri, ainsi a-t-il gardé la Source de la guérison là où réside le besoin de guérison.

Tu as essayé de faire exactement l`opposé, toutes les tentatives, aussi distordues et fantastiques fussent-elles, visant à séparer la guérison de la maladie à laquelle elle était censée s`appliquer, et ainsi à garder la maladie.  Ton but était de garantir que la guérison ne se produirait pas.  Le but de Dieu était de garantir qu`elle le ferait.

Aujourd’hui nous nous exerçons à nous rendre compte que la Volonté de Dieu et la nôtre sont réellement la mêmes en cela.  Dieu veut que nous soyons guéris et nous ne voulons pas réellement être malades parce que cela nous rend malheureux. Par conséquent, en acceptant l’idée d`aujourd`hui, nous sommes réellement en accord avec Dieu.  Il ne veut pas que nous soyons malades. Nous, non plus. Il veut que nous soyons guéris. Nous aussi.

Aujourd`hui nous sommes prêts à faire deux périodes d`exercice plus longues qui devraient durer de dix à quinze minutes chacune. Toutefois, nous te laisserons encore décider quand les entreprendre. Nous ferons cela pendant un certain nombre de leçons et il serait bien encore une fois que tu décides à l’avance quels seraient les bons moments de la journée à réserver à chacune elles, te conformant ensuite à ta propre décision aussi étroitement que possible.

Commence ces périodes d`exercice en répétant l’idée d`aujourd`hui, suivie d`un énoncé par lequel tu signifies que tu reconnais que le salut ne vient de rien à l`extérieur de toi. Tu pourrais le formuler ainsi :

Mon salut vient de moi. Il ne peut venir de nulle part ailleurs.

Consacre ensuite quelques minutes, Les yeux fermés, à passer en revue quelques endroits extérieurs où tu as cherché le salut dans le passé; en d’autres gens, dans les possessions, dans divers événements et situations, et dans les concepts de soi que tu as cherché à rendre réels. Reconnais qu`il n`est pas là et dis-toi :

Mon salut ne peut venir d’aucune de ces choses.

Mon salut vient de moi et seulement de moi.

Maintenant nous allons essayer à nouveau d’atteindre la lumière en toi, qui est là où se trouve ton salut. Tu ne peux pas le trouver dans les nuages qui entourent la lumière, or c’est là que tu le cherchais. Il n’y est pas. Il est après les nuages dans la lumière qui est au-delà. Souviens-toi que tu auras à traverser les nuages avant de pouvoir atteindre la lumière. Mais souviens-toi aussi que tu n’as jamais rien trouvé dans les motifs nuageux que tu imaginais qui ait duré, ou que tu voulais.

Puisque toutes les illusions du salut t`ont déçu, tu ne veux sûrement pas rester dans les nuages, y cherchant vainement des idoles quand tu pourrais si facilement continuer jusqu`en la lumière du vrai salut. Essaie de dépasser les nuages par n`importe quel moyen qui te plaît. Si cela t`aide, pense que je te tiens par la main et que je te conduis. Je t`assure que cela ne sera pas un vain fantasme.

Pendant les courtes et fréquentes périodes d`exercice d`aujourd’hui, rappelle-toi que c`est de toi que vient ton salut et que rien, sinon tes propres pensées, ne peut freiner ton progrès. Tu es libre de toute interférence extérieure. Tu es en charge de ton salut. Tu es en charge du salut du monde.  Puis dis :

Mon salut vient de moi.

Rien à l’extérieur de moi ne peut me retenir.

Au-dedans de moi sont le salut du monde et le mien.

El aparente costo de aceptar la idea de hoy es el siguiente: significa que nada externo a ti puede salvarte ni nada externo a ti puede brindarte paz. Significa también que nada externo a ti te puede hacer daño, perturbar tu paz o disgustarse en modo alguno. La idea de hoy te pone a cargo del universo, donde te corresponde estar por razón de lo que eres. No es éste un papel que se pueda aceptar parcialmente. Y seguramente habrás comenzado a darte cuenta de que aceptarlo es la salvación.

Es probable, no obstante, que aún no esté claro para ti por qué razón reconocer que la culpabilidad está en tu propia mente conlleva asimismo darte cuenta de que la salvación está allí también. Dios no habría puesto el remedio para la enfermedad donde no te pudiese servir de nada. Así es como funciona tu mente, pero no la Suya. Él quiere que sanes, y por eso mantiene la Fuente de la curación allí donde hay necesidad de curación.

Tú has tratado de hacer justamente lo contrario, intentando por todos los medios, no importa cuán distorsionados o extravagantes, separar la curación de la enfermedad a la que estaba destinada, conservando de este modo la enfermedad. Tu propósito ha sido asegurarte de que la curación no tuviese lugar. El propósito de Dios ha sido asegurarse de que si tuviese lugar.

Nuestra práctica de hoy consiste en darnos cuenta de que la Voluntad de Dios y la nuestra coinciden completamente en esto. Dios quiere que sanemos, y nosotros no queremos realmente estar enfermos, pues eso no nos hace felices. Al aceptar la idea de hoy, por lo tanto, estamos en realidad de acuerdo con Dios. Él no quiere que estemos enfermos. nosotros tampoco. Él quiere que nos curemos. Nosotros también.
Hoy estamos listos para dos sesiones de práctica largas, cada una de las cuales debe tener una duración de diez a quince minutos. Dejaremos, no obstante, que seas tú quien decida cuándo llevarlas a cabo. Seguiremos esta norma en varias de las lecciones sucesivas, por lo que una vez más sería mejor que decidieses de antemano la mejor hora para llevar a cabo cada una de las sesiones de práctica y que luego te adhirieses lo más fielmente posible al horario establecido.

Empieza estas sesiones de práctica repitiendo la idea de hoy, añadiendo una afirmación en la que se vea expresado tu reconocimiento de que la salvación no procede de nada externo a ti. Podrías, por ejemplo, decir lo siguiente:

Mi salvación procede de Mi.No puede proceder de ninguna otra parte.

Dedica después varios minutos, con los ojos cerrados, a revisar algunas de las fuentes externas en las que en el pasado buscaste la salvación: en otra gente, en posesiones, en diversas situaciones y acontecimientos, y en conceptos de ti mismo que intentaste convertir en realidad. Reconoce que la salvación no se encuentra en nada de eso, y dite a ti mismo:

Mi salvación no puede proceder de ninguna de esas cosas.
Mi salvación procede de mi, y sólo de mi.

Trataremos ahora nuevamente de llegar a la luz en ti, que es donde realmente se encuentra tu salvación. No puedes encontrarla en las nubes que rodean la luz, y es ahí donde la has estado buscando. No está ahí. Está más allá de las nubes, en la luz que se encuentra tras ellas. Recuerda que tienes que atravesar las nubes antes de poder llegar a la luz. Pero recuerda también que jamás encontraste nada que fuese duradero o que realmente quisieras en los tapices de nubes que te imaginabas.

Puesto que todas las ilusiones de salvación te han fallado, seguramente no querrás quedarte en las nubes buscando en vano ídolos falsos, cuando te sería tan fácil llegar hasta la luz de la verdadera salvación. Trata de ir más allá de las nubes utilizando cualquier medio que te atraiga. Si te resulta útil, piensa que te estoy llevando de la mano, y que te estoy guiando. Y te aseguro que esto no será una vana fantasía.

Para las sesiones de práctica cortas y frecuentes de hoy, recuérdate a ti mismo que la salvación procede de ti y que nada, salvo tus propios pensamientos, puede impedir tu progreso. Estás libre de toda interferencia externa. Estás a cargo de tu salvación. Estás a cargo de la salvación del mundo. Di, entonces:

Mi salvación procede de mi. No hay nada externo a mi que me pueda detener. En mi se encuentra la salvación del mundo y la mía propia.

De ogenschijnlijke prijs voor het accepteren van het idee van vandaag is dit: Het betekent dat niets buiten jezelf jou kan verlossen; niets buiten jezelf kan jou vrede geven. Maar het betekent eveneens dat niets buiten jezelf jou pijn kan doen, jouw vrede verstoren, of jou op enige manier van streek maken.

Het idee van vandaag plaatst jou aan de leiding van het universum, waar jij thuishoort vanwege wie jij bent. Dit is niet een rol die gedeeltelijk geaccepteerd kan worden. En jij moet zeker beginnen te zien dat dit accepteren verlossing betekent. Het kan jou daarentegen niet duidelijk zijn waarom de herkenning dat schuld zich in jouw eigen geest bevindt, de realisatie meebrengt dat verlossing zich daar eveneens bevindt.

God zou de remedie voor de ziekte niet hebben geplaatst waar zij niet kan helpen. Dat is de manier waarop jouw geest heeft gewerkt, maar nauwelijks de Zijne. Hij wil dat jij geheeld bent en dus heeft Hij de Bron van heling gehouden waar de behoefte aan heling ligt. Jij hebt juist getracht het tegenovergestelde te doen, elke po­ging doent, hoe vervormd en fantastisch het ook mag zijn, om heling te scheiden van de ziekte waarvoor die was bestemd en aldus de ziekte te houden.

Jouw doel was te verzekeren dat heling niet plaatsvond. Gods doel was zeker te stellen dat het plaatsvond.

Vandaag oefenen wij in herkennen dat Gods Wil en de onze hierin werkelijk hetzelfde zijn.

God wil dat wij geheeld zijn en wij willen niet werkelijkheid ziek zijn, want het maakt ons ongelukkig. Daarom, in het accepteren van het idee van vandaag zijn wij werkelijk in overeenstem­ming met God. Hij wil niet dat wij ziek zijn. Wij evenmin. Hij wil dat wij geheeld zijn. Wij eveneens.

Wij zijn klaar voor twee langere oefenperioden vandaag, die elk zo’n tien tot vijftien minuten zouden moeten duren. Wij zullen echter jou nog steeds laten besluiten wanneer jij hun onderneemt. Wij zullen deze oefening voor een aantal lessen volgen en het zou opnieuw goed zijn om van tevoren te besluiten wat een goed moment zou zijn om voor elkeen opzij te leggen en dan jouw eigen beslissing zo goed mogelijk aan te houden.

Begin deze oefenperioden met het idee voor vandaag te herhalen en voeg een uitspraak toe die jouw herkenning aanduid dat verlossing van niets buiten jezelf komt. Jij zou het zo kunnen formuleren:

Mijn verlossing komt van mij. Zij kan niet van ergens anders komen.

Besteed dan een paar minuten met jouw ogen gesloten aan het overzien van enkele van de externe plaatsen waar jij in het verleden naar verlossing hebt gezocht, in andere mensen, in bezittingen, in verschil­lende situaties en gebeurtenissen en in zelfconcepten die jij hebt geprobeerd echt te maken. Herken dat het daar niet was. Zeg te­gen jezelf:

Mijn verlossing kan van geen van deze dingen komen. Mijn verlossing komt van mij en alleen van mij.

Nu zullen wij opnieuw proberen het licht in jou te bereiken, wat is waar jouw verlossing ligt. Jij kunt haar niet vinden in de wolken die het licht omge­ven en het is in hun dat jij haar hebt gezocht. Zij is daar niet. Zij is voorbij de wolken en in het licht erachter. Onthoud dat jij door de wolken heen zult moeten gaan voordat jij het licht kunt bereiken. Maar onthoud ook dat jij nooit iets in de wolkenpatronen, die jij je hebt ingebeeld, hebt ge­vonden wat duurzaam was of wat jij wilde.

Daar alle illusies van verlossing jou hebben gefaald, wil jij zeker niet in de wolken blijven, daar vergeefs naar afgoden zoekend, wanneer jij zo makkelijk het licht van werkelijke verlossing binnen zou kunnen lopen. Probeer de wolken te passeren op welke manier jou ook aanspreekt. Als het jou helpt, denk aan mij jouw hand vasthoudend en jou leidend. En ik verzeker jou dat dit geen ijdele fantasie zal zijn.

Herinner jezelf er, voor de korte en frequente oefenperioden vandaag, aan dat jouw verlossing van jou komt en niets behalve jouw eigen gedachten kunnen jouw vooruit­gang hinderen. Jij bent vrij van elke externe belemmering. Jij hebt de leiding over jouw verlossing. Jij hebt de leiding over de verlossing van de wereld. Zeg dan:

Mijn verlossing komt van mij. Niets buiten mij kan mij tegenhouden. In mij is de verlossing van de wereld en mijn eigen.

The seeming cost of accepting today’s idea is this: It means that nothing outside yourself can save you; nothing outside yourself can give you peace. But it also means that nothing outside yourself can hurt you, or disturb your peace or upset you in any way. Today’s idea places you in charge of the universe, where you belong because of what you are. This is not a role that can be partially accepted. And you must surely begin to see that accepting it is salvation.

It may not, however, be clear to you why the recognition that guilt is in your own mind entails the realization that salvation is there as well. God would not have put the remedy for the sickness where it cannot help. That is the way your mind has worked, but hardly His. He wants you to be healed, so He has kept the Source of healing where the need for healing lies.

You have tried to do just the opposite, making every attempt, however distorted and fantastic it might be, to separate healing from the sickness for which it was intended, and thus keep the sickness. Your purpose was to ensure that healing did not occur. God’s purpose was to ensure that it did.

Today we practice realizing that God’s Will and ours are really the same in this. God wants us to be healed, and we do not really want to be sick, because it makes us unhappy. Therefore, in accepting the idea for today, we are really in agreement with God. He does not want us to be sick. Neither do we. He wants us to be healed. So do we.

We are ready for two longer practice periods today, each of which should last some ten to fifteen minutes. We will, however, still let you decide when to undertake them. We will follow this practice for a number of lessons, and it would again be well to decide in advance when would be a good time to lay aside for each of them, and then adhering to your own decisions as closely as possible.

Begin these practice periods by repeating the idea for today, adding a statement signifying your recognition that salvation comes from nothing outside of you. You might put it this way:

My salvation comes from me. It cannot come from anywhere else.

Then devote a few minutes, with your eyes closed, to reviewing some of the external places where you have looked for salvation in the past;–in other people, in possessions, in various situations and events, and in self-concepts that you sought to make real. Recognize that it is not there, and tell yourself:

My salvation cannot come from any of these things.
My salvation comes from me and only from me.

Now we will try again to reach the light in you, which is where your salvation is. You cannot find it in the clouds that surround the light, and it is in them you have been looking for it. It is not there. It is past the clouds and in the light beyond. Remember that you will have to go through the clouds before you can reach the light. But remember also that you have never found anything in the cloud patterns you imagined that endured, or that you wanted.

Since all illusions of salvation have failed you, surely you do not want to remain in the clouds, looking vainly for idols there, when you could so easily walk on into the light of real salvation. Try to pass the clouds by whatever means appeals to you. If it helps you, think of me holding your hand and leading you. And I assure you this will be no idle fantasy.

For the short and frequent practice periods today, remind yourself that your salvation comes from you, and nothing but your own thoughts can hamper your progress. You are free from all external interference. You are in charge of your salvation. You are in charge of the salvation of the world. Say, then:

My salvation comes from me. Nothing outside of me can hold me back. Within me is the world’s salvation and my own.

Aujourd’hui, faisons une autre réelle tentative pour atteindre la lumière en toi.  Avant d`entreprendre cela, et pendant notre période d`exercice plus longue, consacrons quelque minutes à réfléchir à ce que nous essayons de faire. Nous tentons littéralement d’entrer en contact avec le salut du monde. Nous essayons de voir au delà du voile des ténèbres qui le garde dissimulé. Nous essayons de laisser le voile être levé et de voir les larmes du Fils de Dieu disparaître dans la lumière du soleil.

Commençons aujourd’hui notre période d`exercice plus longue  en nous rendons pleinement compte que c`est ainsi, et en étant réellement déterminés à atteindre ce qui nous est plus cher que tout. Le salut est notre seul besoin. Il n’y a pas d’autre but ici et pas d’autre fonction à remplir. Apprendre le salut est notre seul but. Mettons fin aujourd’hui à cette quête ancienne en trouvant la lumière en nous et en la tenant bien haut pour que chacun de ceux qui cherchent avec nous la voie et se réjouisse.

Très doucement maintenant, les yeux fermés, essaie de lâcher prise de tout le contenu qui occupe généralement ta conscience. Pense à ton esprit comme à un vaste cercle entouré d`une couche de lourds et sombres nuages.  Tu ne peux voir que les nuages parce que tu sembles être à l`extérieur et tout à fait à part du cercle.

De là où tu te tiens, tu ne vois aucune raison de croire qu’il y a une lumière brillante cachée par les nuages.  Les nuages semblent être la seule réalité.  Ils semblent être tout ce qu’il y a à voir. Par conséquent tu ne tentes pas de les traverser et de les dépasser, ce qui est la seule façon de te convaincre réellement de leur manque de substance.  Nous tenterons de le faire aujourd’hui.

Après avoir pensé à l’importance de ce que tu essaies de faire pour toi-même et pour le  monde, essaie  de te mettre dans un état de calme parfait, en te souvenant seulement à quel point tu veux atteindre la lumière en toi aujourd’hui, maintenant! Détermine-toi à aller au-delà des nuages.  Tends la main et touche-les dans ton esprit balaie-les de la main; sens-les se poser sur tes joues, sur ton front et sur tes paupières quand tu passes au travers.  Continue; les nuages ne peuvent pas t`arrêter.

Si tu fais les exercices correctement, tu commenceras à te sentir soulevé et transporté. Ton petit effort et ta petite détermination appellent le pouvoir de l’univers à ton aide. Et Dieu Lui-même t`élèvera des ténèbres à la lumière. Tu es en accord avec Sa Volonté.  Tu ne peux pas échouer parce que ta volonté est la Sienne.

Aie confiance en ton Père aujourd’hui et sois certain qu’Il t`a entendu et t`a répondu. Tu ne reconnais peut-être pas encore Sa réponse, mais tu peux certes être sûr qu’elle t`est donnée et que tu la recevras. Essaie, tout en tentant d`aller au travers des nuages jusqu` à la lumière, de garder cette confiance à l`esprit.  Essaie de te souvenir que tu joins enfin ta volonté à Celle de Dieu.  Essaie de garder clairement à l’esprit la pensée que ce que tu entreprends avec Dieu doit réussir.  Puis, laisse la puissance de Dieu agir en toi, et par toi, afin que Sa Volonté et la tienne soient faites.

Pendant les périodes d`exercice plus courtes, que tu feras aussi souvent que possible, étant donné de l’importance qu`a l’idée d`aujourd`hui, pour toi et pour ton bonheur, rappel-toi que tes rancœurs cachent la lumière du monde à ta conscience. Rappelle-toi aussi que tu ne la cherches pas seul, et que tu sais très bien où la chercher. Ensuite, dis :

Mes rancœurs cachent la lumière du monde en moi.

Je ne peux pas voir ce que j’ai caché.

Or je veux la laisser m`être révélée.

Pour mon salut et le salut du monde.

Aussi, dis-toi :

Si je garde cette rancœur, la lumière du monde me sera cachée.

Au cas oū tu serais tenté de reprocher quoi que ce soit à quiconque aujourd’hui.

Hoy daremos comienzo a nuestra sesión de práctica más larga plenamente conscientes de que esto es así y armados de una firme determinación por llegar hasta aquello que nos es más querido que ninguna otra cosa. La salvación es nuestra única necesidad. No tenemos ningún otro propósito aquí ni ninguna otra función que desempeñar. Aprender lo que es la salvación es nuestra única meta. pongamos fin a la ancestral búsqueda descubriendo la luz en nosotros y poniéndola en alto para que todos aquellos que han estado buscando con nosotros la vean y se regocijen.

Y ahora, muy serenamente y con los ojos cerrados, trata de deshacerte de todo el contenido que generalmente ocupa tu conciencia. Piensa en tu mente como si fuera un circulo inmenso, rodeado por una densa capa de nubes obscuras. Lo único que puedes ver son las nubes, pues parece como si te hallaras fuera del circulo y a gran distancia de él.

Desde donde te encuentras no ves nada que te indique que detrás de las nubes hay una luz brillante. Las nubes parecen ser la única realidad. Parece como si fueran lo único que se puede ver. Por lo tanto, no tratas de atravesarlas e ir más allá de ellas, lo cual sería la única manera de convencerte realmente de su insubstancialidad. Eso es lo que vamos a intentar hoy.

Después que hayas pensado en cuán importante es para ti y para el mundo lo que estás intentando hacer, trata de alcanzar un estado de perfecta quietud, recordando únicamente la intensidad con la que deseas alcanzar hoy mismo, en este mismo instante, la luz que resplandece en ti. Resuélvete a atravesar las nubes. Extiende tu mano y, en tu mente, tócalas. Apártalas con la mano, y siente como rozan tus mejillas, tu frente y tus ojos a medida que las atraviesas. sigue adelante; las nubes no te pueden detener.

Si estás haciendo los ejercicios correctamente, empezarás a sentir como si estuvieses siendo elevado y transportado hacia adelante. Tus escasos esfuerzos y tu limitada determinación invocan el poder del universo para que venga en tu ayuda, y el Propio Dios te sacará de las tinieblas y te llevará a la Luz. Estás actuando de acuerdo con Su Voluntad. No puedes fracasar porque tu voluntad es la Suya.

Ten confianza en tu Padre hoy y certeza de que Él te ha oído y te ha contestado. Es posible que aún no reconozcas Su respuesta, pero puedes estar seguro de que se te ha dado y de que la recibirás. Trata de tener presente esta certeza, según intentas atravesar las nubes en dirección a la luz. Trata de recordar que por fin estás uniendo tu voluntad a la de Dios. Trata de mantener claro en tu mente el pensamiento de que lo que emprendes con Dios no puede sino tener éxito. Deja entonces que el poder de Dios obre en ti y a través de ti, para que se haga Su Voluntad y la tuya.

En las sesiones de práctica más cortas, que te conviene llevar a cabo tan a menudo como sea posible en vista de la importancia que la idea de hoy tiene para ti así como para tu felicidad, recuérdate a ti mismo que tus resentimientos ocultan la luz del mundo de tu conciencia. Recuérdate también que no la estás buscando solo y que sabes dónde encontrarla. Di entonces:

Mis resentimientos ocultan la luz del mundo en mi.
No puedo ver lo que he ocultado.
Mas por mi salvación y por la salvación del mundo, deseo que me sea revelado.

Asegúrate asimismo de decir para tus adentros:

Si abrigo este resentimiento la luz del mundo quedará velada para mi,

si sientes hoy la tentación de abrigar algún resentimiento  contra alguien.

Laat ons vandaag een andere werkelijke poging doen om het licht in jou te bereiken. Laat ons, voordat wij dit in onze langere oefenperiode ondernemen, verscheidene minuten wijden aan denken wat wij trachten te doen. Wij trachten letterlijk in contact te komen met de verlossing van de wereld. Wij proberen voorbij de sluier van duisternis te zien die haar verborgen houdt. Wij trachten de sluier op te laten lichten en de tranen van Gods Zoon te zien verdwijnen in het zonlicht.

Laat ons onze langere oefenperiode vandaag beginnen met het volledige besef van dit alles, en werkelijke vastberadenheid om te bereiken wat ons dierbaarder is dan al het andere. Verlossing is onze enige behoefte. Er is hier geen ander doel en geen andere functie te vervullen. Verlossing leren is ons enige doel. Laat ons de aloude zoektocht van­daag beëindigen door het licht in ons te vinden en het op te houden voor iedereen die met ons zoekt om het te zien en te verheugen.

Heel stil nu, met jouw ogen gesloten, tracht de gehele inhoud, die gewoonlijk jouw bewustzijn in beslag neemt, te laten gaan. Denk aan jouw geest als een onmetelijk gebied, omgeven door een laag zware, donkere wolken. Jij kunt alleen de wolken zien, want jij lijkt buiten het gebied te staan en er nogal los van.

Van waar jij staat, zie jij geen reden te geloven dat er schitterend licht is verborgen door de wolken. De wolken schijnen de enige wer­kelijkheid te zijn. Zij lijken alles te zijn wat er is te zien. Daarom probeer jij niet door hun en aan hun voorbij te gaan, wat de enige manier is waarop jij werkelijk overtuigd kon raken van hun gebrek aan substantie. Wij zullen deze poging vandaag ondernemen.

Tracht, nadat jij hebt gedacht over het belang van wat jij tracht te doen voor jouzelf en de wereld, in volmaakte stilte te verzinken, alleen onthoudend hoezeer jij het licht in jou wilt berei­ken, vandaag, nu! Besluit voorbij de wolken te gaan. Reik uit en raak ze aan in jouw geest. Strijk ze opzij met jouw hand; voel hun op jouw wan­gen, voorhoofd en oogleden rusten als jij door hun heen gaat. Ga door; wolken kunnen jou niet stoppen.

Als jij de oefeningen juist doet, zul jij een gevoel beginnen te krijgen van opgetild worden en voortgedragen. Jouw kleine inspanning en geringe vastbeslotenheid roepen het vermogen van het univer­sum aan om jou te helpen en God Zelf zal jou uit de duisternis naar het licht heffen. Jij bent in overeenkomst met Zijn Wil. Jij kunt niet falen, want jouw wil is de Zijne.

Heb vertrouwen in jouw Vader vandaag. En wees zeker dat Hij jou heeft gehoord en jou heeft geantwoord. Jij kunt Zijn antwoord misschien nog niet herkennen, maar jij kunt inderdaad zeker zijn dat het jou is gegeven en dat jij het alsnog zult ontvangen. Tracht, als jij poogt door de wolken naar het licht te gaan, deze overtuiging in jouw geest te houden. Tracht te herinneren dat jij eindelijk jouw wil met die van God verenigt. Tracht de gedachte duidelijk in jouw geest te houden dat wat jij met God onderneemt, moet slagen. Laat dan het vermogen van God in jou en door jou werken, opdat Zijn Wil en de jouwe moge geschieden.

Herinner jezelf er in de korte oefenperioden aan, welke jij zo vaak als mogelijk zult willen doen gezien het belang van het idee van vandaag voor jou en jouw geluk, dat jouw grieven het licht van de wereld voor jouw bewustzijn verbergen. Herinner jezelf eveneens dat jij er niet alleen naar zoekt en dat jij niet weet waar jij ervoor zoeken moet. Zeg dan:

Mijn grieven verbergen het licht van de wereld in mij. Ik kan niet zien wat ik heb verborgen. Toch wil ik dat het aan mij wordt onthuld, voor mijn verlossing en de verlossing van de wereld.

Wees tevens zeker tegen jezelf te zeggen:

Als ik deze grief aanhoud, zal het licht van de wereld voor mij verborgen blijven,

als jij wordt verleid iemand iets voor te houden.

Today let us make another real attempt to reach the light in you. Before we undertake this in our more extended practice period, let us devote several minutes to thinking about what we are trying to do. We are literally attempting to get in touch with the salvation of the world. We are trying to see past the veil of darkness that keeps it concealed. We are trying to let the veil be lifted, and to see the tears of God’s Son disappear in the sunlight.

Let us begin our longer practice period today with the full realization that this is so, and with real determination to reach what is dearer to us than all else. Salvation is our only need. There is no other purpose here, and no other function to fulfill. Learning salvation is our only goal. Let us end the ancient search today by finding the light in us, and holding it up for everyone who searches with us to look upon and rejoice.

Very quietly now, with your eyes closed, try to let go of all the content that generally occupies your consciousness. Think of your mind as a vast circle, surrounded by a layer of heavy, dark clouds. You can see only the clouds because you seem to be standing outside the circle and quite apart from it.

From where you stand, you can see no reason to believe there is a brilliant light hidden by the clouds. The clouds seem to be the only reality. They seem to be all there is to see. Therefore, you do not attempt to go through them and past them, which is the only way in which you would be really convinced of their lack of substance. We will make this attempt today.

After you have thought about the importance of what you are trying to do for yourself and the world, try to settle down in perfect stillness, remembering only how much you want to reach the light in you today,–now! Determine to go past the clouds. Reach out and touch them in your mind. Brush them aside with your hand; feel them resting on your cheeks and forehead and eyelids as you go through them. Go on; clouds cannot stop you.

If you are doing the exercises properly, you will begin to feel a sense of being lifted up and carried ahead. Your little effort and small determination call on the power of the universe to help you, and God Himself will raise you from darkness into light. You are in accord with His Will. You cannot fail because your will is His.

Have confidence in your Father today, and be certain that He has heard you and answered you. You may not recognize His answer yet, but you can indeed be sure that it is given you and you will yet receive it. Try, as you attempt to go through the clouds to the light, to hold this confidence in your mind. Try to remember that you are at last joining your will to God’s. Try to keep the thought clearly in mind that what you undertake with God must succeed. Then let the power of God work in you and through you, that His Will and yours be done.

In the shorter practice periods, which you will want to do as often as possible in view of the importance of today’s idea to you and your happiness, remind yourself that your grievances are hiding the light of the world from your awareness. Remind yourself also that you are not searching for it alone, and that you do know where to look for it. Say, then:

My grievances hide the light of the world in me. I cannot see what I have hidden. Yet I want to let it be revealed to me, for my salvation and the salvation of the world.

Also, be sure to tell yourself:

If I hold this grievance the light of the world will be hidden from me,

if you are tempted to hold anything against anyone today.

Escindido de tu Ser, el Cual sigue consciente de Su semejanza con Su Creador, tu Ser parece dormir, mientras que la parte de tu mente que teje ilusiones mientras duerme, parece estar despierta. ¿Podría ser todo esto el resultado de abrigar resentimientos? ¡Desde luego que si! Pues aquel que abriga resentimientos niega haber sido creado por el Amor, y en su sueño de odio, su Creador se ha vuelto algo temible. ¿Quién podría tener sueños de odio y no temer a Dios?

Es tan cierto que aquellos que abrigan resentimientos forjarán una nueva definición de Dios de acuerdo con su propia imagen, como que Dios los creó a Semejanza de sí mismo y los definió como parte de Él. Es tan cierto que aquellos que abrigan resentimientos sentirán culpabilidad, como que los que perdonan hallarán la paz. Y es igualmente cierto que aquellos que abrigan resentimientos se olvidarán de quienes son, como que los que perdonan lo recordarán.

¿No estarías dispuesto a abandonar tus resentimientos si creyeras que todo esto es cierto? Tal vez crees que no puedes desprenderte de tus resentimientos. Esto, sin embargo, no es sino una cuestión de motivación. Hoy trataremos de ver cómo te sentirías sin ellos. Si lo logras, aunque sea brevemente, jamás volverás a tener problemas de motivación.

Comienza la sesión de práctica más larga de hoy escudriñando tu mente en busca de aquellas personas que son objeto de lo que según tú son tus mayores resentimientos. Algunas de ellas serán muy fáciles de identificar. Piensa luego en los resentimientos aparentemente insignificantes que abrigas en contra de aquellas personas a quienes aprecias e incluso crees amar. Muy pronto te darás cuenta de que no hay nadie contra quien no abrigues alguna clase de resentimiento. Esto te ha dejado solo en medio de todo el universo tal como te percibes a ti mismo.

Resuélvete ahora a ver a todas esas personas como amigos. Diles a todas ellas, pensando en cada una por separado:

Te consideraré mi amigo, para poder recordar que eres parte de mi y así poder llegar a conocerme a mi mismo.

Pasa el resto de la sesión tratando de imaginarte a ti mismo completamente en paz con todo el mundo y con todo, a salvo en un mundo que te protege y te ama, y al que tú, a tu vez, amas. Siente como la seguridad te rodea, te envuelve y te sustenta. Trata de creer, por muy brevemente que sea, que no hay nada que te pueda causar daño alguno. Al final de la sesión de práctica di para tus adentros:

El amor no abriga resentimientos.
Cuando me desprenda de mis resentimientos sabré que estoy perfectamente a salvo.

Las sesiones de práctica cortas deben incluir una rápida aplicación de la idea de hoy tal como se indica a continuación, la cual deberá hacerse siempre que surja un pensamiento de resentimiento contra alguien, tanto si esa persona está físicamente presente como si no:

El amor no abriga resentimientos.
No traicionaré a mi propio Ser.

Además de eso, repite la idea varias veces por hora de la siguiente manera:

El amor no abriga resentimientos.
Quiero despertar a la verdad de mi Ser dejando a un lado todos mis resentimientos y despertando en Él.

Coupé de ton Soi, qui garde connaissance d`être pareil à Son Créateur, ton Soi semble dormir, tandis que la partie de ton esprit qui tisse des illusions dans son sommeil parait être éveillée. Tout cela peut-il être le fruit de rancœurs ? Oh oui ! Car celui qui a des rancœurs nie qu’il a été créé par l’Amour, et son Créateur est devenu apeurant pour lui dans son rêve de haine. Qui peut rêver de haine et ne pas craindre Dieu ?

Il est aussi certain que ceux qui ont des rancœurs vont redéfinir Dieu à leur propre image, autant il est certain que Dieu les a créés pareils à Lui et les as définis comme faisant partie de Lui.  Il est aussi certain que ceux qui ont des rancœurs vont ressentir de la culpabilité, autant il est certain que ceux qui pardonnent trouveront la paix.  Il est aussi certain que ceux qui ont des rancœurs vont oublier qui ils sont, autant il est certain que ceux qui pardonnent, s`en souviendront.

Ne serais-tu pas désireux de renoncer à tes rancœurs, si tu croyais que tout cela était vrai ? Peut-être ne penses-tu pas pouvoir lâcher prise de tes rancœurs. Cela, toutefois, n`est qu`une question de motivation.  Aujourd’hui nous allons essayer de découvrir comment tu te sentirais sans elles. Si tu réussis ne serait-ce qu’un tout petit peu, tu n’auras plus jamais de problème de motivations.

Commence la période d`exercice plus longue d`aujourd`hui en recherchant dans ton esprit ceux contre qui tu as ce que tu considères comme des rancœurs majeures. Certains d`entre eux seront très faciles à trouver.  Puis pense aux rancœurs apparemment mineures que tu as contre ceux que tu aimes bien et que tu penses même aimer beaucoup. Il t`apparaîtra vite qu`il n`y a personne contre qui tu ne nourris pas quelque sorte de rancœurs. Cela t`a laissé seul dans tout l’univers dans ta perception de toi-même.

Détermine-toi maintenant à voir tous ces gens comme des amis. Dis-leur à tous, en pensant à chacun, et à tour de rôle :

Je voudrais te voir comme mon ami afin que je me souvienne que tu fais partie de moi, et que j’en vienne à me  connaitre moi-même.

Passe le reste de la période d`exercice à essayer de penser que tu es complètement en paix avec tous et avec tout, en sécurité dans un monde qui te protège et qui t`aime, et que tu aimes en retour.  Essaie de sentir la sécurité qui t`entoure, qui règne autour de toi et te soutient.  Essaie de croire, même très brièvement, que rien ne peut te nuire d`aucune façon.

A la fin de la période d`exercice dis-toi :

L’Amour n`a pas de rancœurs.  Quand je lâche prise de toutes  mes rancœurs, je reconnais que je suis en parfaite sécurité.

Les périodes d`exercice plus courtes devraient inclure une application rapide de l’idée d’aujourd’hui sous la forme suivante, chaque fois que surgit une pensée de rancœur contre qui que ce soit, qu`il soit physiquement présent ou non :

L’Amour n`a pas de rancœurs. Ne me laisse pas trahir mon Soi.

De plus, répète l`idée plusieurs fois par heure sous la forme suivante.

L’Amour n`a pas de rancœurs.  Je voudrais m`éveiller à mon Soi

en mettant de côté toutes mes rancoeurs et en m’éveillant en Lui.